Bu karışımı düzenli tükettiğinizde kısa sürede göbek yağlarınıza veda edeceksiniz!
SİRKELİ KİLO VERDİREN KARIŞIM TARİFİ
Tek ihtiyacınız olan malzemeler 1 yemek kaşığı elma sirkesi ile 1 tatlı kaşığı bal. Bu ikiliyi 1 bardak suya ekleyin ve güzelce karıştırın. Sabahları aç karna için ve aradaki farkı kısa sürede göreceksiniz.
Bu karışımdaki elma sirkesi ve bal, ayrı ayrı kilo vermeye yardımcı olabileceği gibi beraber tüketildiğinde etkileri katbekat artmaktadır.
KULLANMADAN ÖNCE
Özellikle bilinen bir kronik rahatsızlığı olanlar, emziren anneler ve hamilelerin bu karışımı tüketmeden önce mutlaka doktorlarına danışmaları önerilir. Bu tarif sadece bir öneri niteliğinde olup tüketilmesi herkese uygun olmayabilir.
SİRKENİN FAYDALARI
-Oldukça besleyicidir.
Asetik asit, sirkeye güçlü ekşi koku ve tat veren birincil aktif bileşiktir. Araştırmacılar, elma sirkesinin sağlık yararlarından bu asidin sorumlu olduğuna inanıyor. Elma sirkeleri %5-6 oranında asetik asittir.
Organik, filtre edilmemiş elma sirkesi ayrıca, ürüne bulanık bir görünüm veren proteinler, enzimler ve dost bakterilerden oluşan anne adı verilen bir madde içerir.
KAYNAK: SABAH GAZETESİ