Sürekli ses ve dış uyaranlarla çevrili olmak, bilinçaltınızla bağlantı kurmanızı engelleyebilir ve yaratıcılığınızı kısıtlayabilir.
Duşta ya da başka bir anda zihninizi serbest bırakmanın, yeni fikirlerin aklınıza gelmesine yardımcı olacağını belirten uzmanlar bunun için biraz "boş vakit" geçirmenin önemini vurguluyor. Beynin kendi eğlencesini yaratabilmesi için boşta kalmaya ihtiyaç duyduğunu, bu nedenle büyük fikirlerin genellikle duşta ya da gece yarısı geldiğini ifade ediyor. Ona göre sıkılmak, zihnin açık kalmasına ve yeni iç görüler edinmesine yardımcı oluyor. Uzmanlar günlük birkaç dakikalık bir zihinsel boşluğun, yaratıcılığı geri getirebileceğini belirtiyor. Bu boş zaman dilimi, yürüyüşte, saunada veya duşta olabilir.
Muhabir: Kübra Akçay
