Vücuttaki ödemi ve fazla yağı atmak için kahvenizin içerisine ekleyeceğiniz hindistan cevizi yağı, sindirim sorunlarına iyi geliyor ayrıca gün içerisindeki harcanan kalori miktarını artırıyor.

Yapılan araştırmalara göre, özellikle sabah içilen kahvenin içerisine eklenen bir kaşık hindistan cevizi yağı yalnızca zayıflatmakla kalmıyor aynı zamanda vücuttaki iltihabı da kurutuyor.

ENERJİ VERİYOR

Kahve, yeterli miktarda tüketildiğinde günlük ihtiyaç duyulan enerjiyi sağlarken, içerisine Hindistan cevizi yağı eklendiğinde besleyicilik özelliği artar ve enerji seviyesini onlarca kat artırır.

METABOLİZMAYI HIZLANDIRIYOR

Hindistan cevizi yapı içerisinde bulunan yağlar, metabolizmanın hızlanmasını sağlıyor böylelikle vücut tarafından gün içerisinde yakılan kalori miktarı artıyor.

TOKSİNLERİ TEMİZLİYOR

Antioksidan bakımından zengin olan Hindistan cevizi yağı, vücuttaki toksinlerin hızlı bir şekilde atılmasını sağlıyor. Bu sayede, karaciğer başta olmak üzere birçok organı toksinlerin zararlı etkilerine karşı koruyor.

KOLESTEROLÜ DÜŞÜRÜYOR

Yapılan araştırmalara göre; hindistan cevizi yağı düzenli tüketildiğinde kolesterol seviyelerini düşürüyor. Bu durumda kalp damar sağlığı korunmuş oluyor.

VÜCUTTAKİ İLTİHAPLANMAYI AZALTIYOR

Kahvenin içerisine eklenen hindistan cevizi, anti-enflamatuar özelliğe sahiptir. Bu sayede vücuttaki iltihap belirtileri azalır.

KAYNAK: SABAH GAZETESİ